【9月24日 国际聋人日】倾听聋人世界，共创无障碍社会

1957年，世界聋人联合会根据欧洲各国聋人组织的倡议，决定将1958年9月28日定为第一个国际聋人节，并规定以后每年9月的第四个星期日为国际聋人节，今年是第66届国际聋人日。

每年此日，中国各地都为当地聋人组织多种形式的活动，如聋人文艺演出、书画展览，以及球类、棋类、田径等体育比赛。 这对活跃聋人生活、促进社会理解、支持残疾人事业发挥了很好的作用。

我国是世界上听力残疾人数最多的国家，听力残疾人数占全残疾人数的30%以上。

耳朵是人体重要的感官器官之一。耳朵的听觉功能，让我们成为了最好的聆听者，它就像一间房，能听见所有奇妙的声音，让我们享受生活中的美好。然而导致耳聋的因素很多，包括耳毒性药物、遗传、噪声、感染和疾病等。

听力语言障碍严重影响了人的学习和生活，阻碍了全民健康水平的提高。不良生活方式是致聋主因之一。长时间戴耳机听音乐、煲电话粥、K 歌，通宵打麻将、熬夜加班，再加上在噪音环境中工作，不知不觉中，不少人的听力严重受损，甚至发生突发性耳聋。

一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。

精神压力过大是听力"丢失"的另一个主因。以前，因为精神压力过大而致突发性耳聋的大多是 40 岁以上的人，如今已向中青年人群蔓延。据相关人士分析，因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段∶中学生、大学生和35 岁-60岁的成功人士。他们都有较强的竞争心理，精神常处于高度紧张状态，长时间的疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。

另外，因中耳炎引起的耳聋也不可忽视。

省直中医院耳鼻喉头颈外科主任符晓温馨提醒：

1、长期在噪音污染大的环境下工作的人员，要注意采取保护措施。如企业要采取防护措施，有效控制噪声源；工人自身可以考虑戴耳塞或是塞上棉球等，适当保护耳膜，一旦发现耳朵不适，一定要及时就医。

2、年轻人不能过多、过久地使用耳机，会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机，应每隔半小时休息一下，在持续劳累后，应避免接触噪声或过大声音。

3、应预防耳外伤感染和感冒，有一部分病人发生分泌性中耳炎，与感冒有关系，因此，预防感冒可减少一个发病因素。

4、应注意避免引起耳聋的可能诱因，比如连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张、长时间的情绪低落时，一定要注意调整和休息。  

聆听美丽声音，关注耳朵健康，让我们继续关注“耳朵的那些事”。

一审：符晓，二审：何素，三审：何果