治愈系之五行音乐

      五行音乐疗法首见于《黄帝内经》，是运用五音中某一个音为主调的音乐，在中医理论指导下，遵循五行生克制化规律来治疗疾病的方法。

      中医五行把五音分为角、徵、宫、商、羽，并分别对应五脏和五志，即肝，在音为角，在志为怒；心，在音为徵，在志为喜；脾，在音为宫，在志为思；肺，在音为商，在志为悲；肾，在音为羽，在志为恐。五音—五志—五脏的紧密联系，是五行音乐疗法的理论基础。

      国医名师郝万山教授认为聆听角、徵、宫、商、羽5种不同音调的音乐可影响五志，并对人体的气机分别产生展放、升提、稳定、内收、下降的影响。五音可以调节人体气机的升降浮沉，进一步激发情感变化、优化心理状态、宣通气血经络，一音一情一脏，通过不同乐调与情志产生共鸣，与脏气发生共振，进而调节脏腑功能，从而达到疗愈心灵、治疗疾病与强身健体的目的。《左传》曾指出：音乐像药物一样有五味，正确的享受音乐可以使人百病不生，健康长寿。 

      角音，相当于简谱中的“3”，角音条畅平和、亲切爽朗，有“木”之特性，对应五脏之肝，可疏肝解郁，条畅情志，用以治疗肝气郁结、易怒暴躁等肝胆疾病。

      以角音为主的音乐有：古箫、竹笛和木鱼等演奏的悠扬舒畅之曲，如《草木青青》、《江南丝竹乐》等。

      徵音，相当于简谱中的“5”，徵音旋律热烈明快、轻松活泼，具有“火”之热情奔放，主入心，可用于治疗过喜伤心所致的心气不足、心神涣散。

      以徵音为主的音乐主要为古筝、小提琴等丝弦乐器演奏的清脆悦耳之曲，如《喜相逢》、《步步高》等。

      宫音，相当于简谱中的“1”，宫音风格悠扬沉静、淳厚庄重，如“土”般宽厚包容，入脾，可健脾胃，助消化，可治疗思虑过度导致的脾胃虚弱、食欲不振。

      以宫音为主的音乐主要有埙、笙等乐器演奏的浑厚低沉之曲，如《秋湖月夜》、《月光奏鸣曲》等。

      商音，相当于简谱中的“2”， 商音格调高亢悲壮、铿锵有力，如 “金”般肃杀萧瑟，可治疗过悲伤肺所致的肺气虚弱、肺失宣降。

      以商音为主的音乐主要为磬、编钟等金石类材料制作的乐器演奏的高昂雄浑之曲，如《黄河大合唱》、《第三交响曲》等。

      羽音，相当于简谱中的“6”，羽音风格清幽柔润、凄切哀怨，如“水”般婉转流淌，对应五脏之肾，可引阳入阴治疗极度恐慌引起的肾气虚弱、肾不纳气。

      以羽音为主的音乐主要为旋律哀婉柔和、模拟流水声等乐曲，如《昭君怨》、《二月映泉》等。