秋燥冬寒鼻出血，救急止血有讲究

作者：湖南省直中医医院时间：2020-01-09 阅读：

最近湖南天气寒冷、干燥，湖南省直中医医院耳鼻喉门诊每天都有多位鼻出血的患者来就诊。专家提醒，鼻出血的原因很多，常见的有血压高，鼻腔干燥，抠鼻子，饮食火辣等。鼻出血约有90％可以自愈，但也有10％左右有可能威胁生命，必须及时就诊。

就医之前，掌握鼻出血救急止血方法和注意事项尤为重要。
发生了鼻出血，要让病人取坐位或半卧位，同时安慰病人，使他避免过分紧张，尽量保持镇静。可使用冰袋敷鼻梁及前额。这样可以产生反射性血管收缩，达到止血的目的。
当鼻出血时不能过高抬头，如果血流到咽喉部要把血吐出来，吞下则会刺激胃肠道，或误吸入气管可能引起窒息。很多人流鼻血，都会下意识地往鼻子里塞卫生纸，其实这是很不卫生的行为。
鼻出血时应将头稍低，身体向前倾，再用食指和拇指压迫出血侧的鼻翼。经过这些常规处理，一般数分钟左右即可止血，如果仍然有活动性出血，应及时去医院诊治，进一步寻找出血原因，进而对症处理。

耳鼻喉科专家提醒，为避免鼻出血，患者需要平时注意以下几个方面，如饮食少油腻火辣，戒烟酒，多喝水，多吃水果、蔬菜，注意稳定血压，少熬夜，居住及生活环境湿度及温度适宜，避免抠鼻子等不良习惯。